DataBody: Peso & Nutrição

Sobre DataBody: Peso & Nutrição

Seu peso muda de uma manhã para a outra. O DataBody foi feito para mostrar o movimento por baixo desse ruído — e para registrar as refeições, os treinos e os hábitos por trás dele.

Sem cadastro obrigatório. Abra o app e comece a anotar. Você só precisa de uma conta se quiser seus dados sincronizados entre dispositivos.

GRÁFICOS FEITOS PARA VER TENDÊNCIAS

• Gráficos de velas. Cada dia, semana, mês ou ano é desenhado como uma vela com o primeiro peso, o mais alto, o mais baixo e o último — você vê o intervalo percorrido, não um ponto isolado • Médias móveis no período que você escolher, para uma linha de tendência tão suave ou tão sensível quanto você quiser • Toque em qualquer vela para ler os valores exatos e a data • O mesmo histórico, em quatro visões: dia, semana, mês e ano

ESTATÍSTICAS

• Uma tabela de cada semana, mês ou ano: o peso médio e a variação em relação ao período anterior • ▲ e ▼ em cada linha — um mês estagnado aparece de relance • Escolha em que dia sua semana começa, para as linhas baterem com seu jeito de contar

PESO

• Data e hora são livres: recupere um dia esquecido ou pese-se várias vezes ao dia • Defina uma meta e uma data de início, e siga a tendência até lá • Registre gordura corporal, músculo esquelético e cintura na mesma tela, ou adicione suas próprias medidas

REFEIÇÕES E NUTRIÇÃO

• Registre cada refeição: café da manhã, almoço, jantar ou lanche • Monte sua própria lista de alimentos — salve um alimento uma vez e reutilize em segundos • Energia em kcal ou kJ, além de proteínas, carboidratos, gorduras e muito mais • Adicione seus próprios nutrientes se os padrões não bastarem

EXERCÍCIO E ATIVIDADE

• Registre seus treinos com duração e energia gasta • Monte sua lista de exercícios do mesmo jeito que a de alimentos • Passos e energia de atividade do dia a dia ficam separados dos treinos

HÁBITOS E ÁGUA

• Marque os hábitos em que você está trabalhando e emende dias bons • Acompanhe seu consumo de água contra uma meta diária

CONEXÃO SAÚDE

• Sincronize peso, composição corporal, nutrição, treinos e água com o Conexão Saúde • Escolha quais categorias compartilhar, em qualquer direção • Desative quando quiser — seus registros ficam no DataBody

PRIVACIDADE

• Seu peso, suas refeições e seus outros dados de saúde nunca são usados para publicidade • O app funciona totalmente offline. A sincronização na nuvem é opcional e você decide quando ativar • Bloqueie o app com PIN ou sua impressão digital • Exporte um backup que fica com você, ou um CSV para sua planilha

PREMIUM

O DataBody é grátis, e tudo acima está incluído. A assinatura Premium adiciona:

• Gráficos e estatísticas anuais • Hábitos personalizados seus • Exportação em CSV • Sem anúncios

O Premium é uma assinatura renovada automaticamente, a menos que você cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período atual. O pagamento é cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da compra. Gerencie ou cancele a assinatura no Google Play depois da compra.

Termos de Uso: https://www.cleveni.com/databody/legal/terms.html Política de Privacidade: https://www.cleveni.com/databody/legal/privacy.html

• ↗Gráficos de velas e tendências de peso. Registre refeições, treinos e hábitos.